口臭予防タブレット
口臭には 三種類あります。 ①生理的口臭 起きたばかりのとき、おなかが空いているとき、緊張しているときなど、唾液の分泌量が減っているときに生理的口臭は強くなります。 この生理的口臭は、主に舌の上で生じています。 舌の表面…
さとう で虫歯予防？
前回、野菜ジュースでも糖分がたくさん含まれている話をしました。 携帯アプリ ”サトウさん”https://apps.apple.com/jp/app/サトウさん/id1473100955 は飲み物のバーコードにかざすだけ…
100％果汁飲料・スムージーも健康的な飲み物ではない？！
果汁飲料やスムージーはビタミンやミネラルなどが補給できる健康的な飲み物というイメージで飲み物を選んでいる方もいらっしゃると思います。 しかし、実は100％果汁飲料200mlあたり20g以上、炭酸飲料には200mlあたり2…
スポーツとマウスガード
接触が多くケガをしやすい格闘技系スポーツやホッケー、ラクビー選手はマウスガード装着が義務付けられています。 中学生や高校生では体がぶつかり合うスポーツ以外にも、バスケットボール、野球など球技での口腔内外傷も多くなっていま…
歯周病予防で健幸に
人生100年時代の今、健康期を長くするための秘訣がいっぱい詰まった動画です。春季歯周病学会での市民講座 ”歯周病予防で健康（幸）に”を 是非ご閲覧下さい。 市民公開講座 | 第66回春季日本歯周病学会学術大会 (nta….
お子様の歯みがきチェックに染め出し剤を使ってみよう
キチンと歯みがきをしているのに また虫歯！というお子様にはどこが磨けていないのかチェックができる例の赤いヤツ：染め出し剤を使ってみましょう。 むし歯の原因となる歯垢は歯の色と似ているため、見た目だけでは付着しているのかど…
小児へのフッ素配合歯みがき粉の使い方
フッ素配合歯みがき粉はむし歯予防が期待できる重要なアイテムです。 むし歯になりやすい場所は歯ブラシの毛より狭い隙間です。そのため、歯ブラシで磨くだけではむし歯予防は困難です。フッ素配合歯みがき粉を使うと歯質の再石灰化が進…
外科手術後に適したイモ🍠🥔の種類は何？
歯を抜いたりした後は おかゆや雑炊・うどんなどやわらかい物を食べるようにしましょう。煮物のいいかもしれませんね。 今日はイモの煮物に特化してお話します。じゃがいも・さつま芋・里いも・長芋をゆでた場合 どれも8分～11分…
歯がはえてきたらまずは歯医者さんに行こう！
大人でも歯医者さんに行くときは 緊張しますよね。お子様はなおさらです・・・・ 歯医者さんデビューでは最初は口を開けてもらえないのが普通です。 歯医者さんに子供を連れていきたいけど、泣き叫んでおとなしく治療ができないからど…
お口の健康のためにおやつの回数を考え直してみよう🍰
口の中では、ミュータンス菌のみがショ糖を食べます。ミュータンス菌が体内に侵入しても、定着しなければむし歯にはなりません。 つまり、ショ糖がなければ定着の可能性が低くなると考えられます。 そんな仮説を持ち幼稚園児を対象に岡…
