歯周病予防で健幸に
人生100年時代の今、健康期を長くするための秘訣がいっぱい詰まった動画です。春季歯周病学会での市民講座 ”歯周病予防で健康（幸）に”を 是非ご閲覧下さい。 市民公開講座 | 第66回春季日本歯周病学会学術大会 (nta….
お子様の歯みがきチェックに染め出し剤を使ってみよう
キチンと歯みがきをしているのに また虫歯！というお子様にはどこが磨けていないのかチェックができる例の赤いヤツ：染め出し剤を使ってみましょう。 むし歯の原因となる歯垢は歯の色と似ているため、見た目だけでは付着しているのかど…
小児へのフッ素配合歯みがき粉の使い方
フッ素配合歯みがき粉はむし歯予防が期待できる重要なアイテムです。 むし歯になりやすい場所は歯ブラシの毛より狭い隙間です。そのため、歯ブラシで磨くだけではむし歯予防は困難です。フッ素配合歯みがき粉を使うと歯質の再石灰化が進…
外科手術後に適したイモ🍠🥔の種類は何？
歯を抜いたりした後は おかゆや雑炊・うどんなどやわらかい物を食べるようにしましょう。煮物のいいかもしれませんね。 今日はイモの煮物に特化してお話します。じゃがいも・さつま芋・里いも・長芋をゆでた場合 どれも8分～11分…
歯がはえてきたらまずは歯医者さんに行こう！
大人でも歯医者さんに行くときは 緊張しますよね。お子様はなおさらです・・・・ 歯医者さんデビューでは最初は口を開けてもらえないのが普通です。 歯医者さんに子供を連れていきたいけど、泣き叫んでおとなしく治療ができないからど…
お口の健康のためにおやつの回数を考え直してみよう🍰
口の中では、ミュータンス菌のみがショ糖を食べます。ミュータンス菌が体内に侵入しても、定着しなければむし歯にはなりません。 つまり、ショ糖がなければ定着の可能性が低くなると考えられます。 そんな仮説を持ち幼稚園児を対象に岡…
むし歯にならないための正しい食生活🍩
いつもおやつを食べたりジュースを飲んだりしている「だらだら食べ」は、子どもの口腔内を常に酸性状態にし、歯からミネラルが溶け出し脱灰が始まります。 これがむし歯の始まりです。 食後しばらくすると唾液が口の中を中和してくれ、…
三つ後の魂百までも！は歯でも同じ
むし歯菌や歯周病菌も含めたお口の中の細菌バランスは、3歳までに決まると言われています。そのため、0歳から定期的に歯医者で予防のためのケアを続けている子どもは、ほとんどむし歯になりません。しかし、小さなお子さまはまだ自分で…
ガムを噛んで集注力UP！
普段何気なく行っている「噛むこと」で、脳が活性化することがわかってきました。 音読や計算などが「脳トレ」として効果があるといわれていますが、噛むことも立派な「脳トレ」になります。 噛むことで脳内の血流が増え、脳の運動野や…
スポーツと歯の関係
3大会ぶりWBC3回目の世界一！嬉しいかぎりです！ 大谷翔平をはじめ、ダルビッシュ有、吉田正尚、そして日系人選手ヌートバー達の活躍は目を見張るものがありました。 二刀流をハイレベルで実現している大谷翔平選手は元々前歯のズ…
