ガムを噛んでダイエット
ウオーキング中にガムを噛みながら歩くと速度が4.1％UP！ 脂肪燃焼量が13.6％UP！することが早稲田大学の実験でわかりました。 唾液の分泌を促したり、顔の筋肉を鍛えたりするほかにダイエット効果があるならガムを噛まない…
歯茎に表れる歯周病のサイン
歯茎の状態を日々チェックすることで 歯周病を早期発見できます。 ハリがない・色が気になる・ムズムズかゆい などの異変があるときは要注意！ 一つでもあてはまったら 早めに歯医者さんで歯科検診を受ける事をお勧めします。 歯茎…
噛む力ランキング 富山県は○○位 ($・・)/~~~
ロッテ実施の全国”噛む力調査”の結果、なんと富山県は最下位でした($・・)/~~~！ 食事の際によく噛むことを意識していない人、 夕食時一口あたりの咀嚼回数が10回以下の人、やわらかい食べ物をよく食べる人が最も多いそうで…
体調が整う歯科矯正
スポーツ選手に限らず、一般人の私達も歯科矯正をする事で体調が整います。 噛み合わせが悪いと足や腰、肩の骨格にまで影響し、姿勢の歪みに繋がります。 歯列矯正をして体のバランスが整うと、体のさまざまな不調が解消され、転倒防止…
超音波ブラシのお話
手磨きの歯ブラシでちゃんと綺麗に磨くことも可能なですが、完璧なほとんど汚れがない状態にするには10分以上の歯みがきが必要です。 超音波歯ブラシは、振動数が160～200万Hzで、電動歯ブラシや音波歯ブラシでは難しかった歯…
マウスピース矯正（インビザライン）始めました！
立浪歯科はワイヤー矯正だけでなく、マウスピース矯正もおこなっています。あなたの前歯に応じて、美しい口元をご提案いたします。お気軽にご相談ください。透明に近いマウスピース型の矯正装置なので 歯に装着しても目立つことなく歯並…
歯ぎしりが原因？
詰め物や被せ物がよく壊れる、歯が割れたり欠けたりしやすいとお悩みの方。それ、もしかすると歯ぎしりが原因かもしれません。 寝ている間に無意識に行う歯ぎしりは 力の加減がきかず、大変強い力が歯にかかります。結果として歯や被せ…
歯の細胞バンク
歯の細胞バンク認定医更新が完了しました。 歯の細胞バンクは、健康な歯の神経の細胞を預かり、培養・保管しておくことで、将来の再生医療が実用化された時に、その細胞を利用しようと言う仕組みです 歯の神経は、色々な機能を持つ細胞…
予防メンテナンスの大切さ
一度虫歯になってしまった方は、治療後にそれ以上削らずに済むよう、また歯周病が重篤化し健康な歯が抜けてしまうことのないように、定期的な予防メンテンナンスが大切です。 歯科医院で施すメンテナンス処置を定期的に受けていただくこ…
歯の数と医療費の関連性
4人に3人が ”もっと早くから歯科健診・治療をしていけばよかった！”と後悔しています。 なぜなら歯が20本以上ある方は 医科の医療費が少なく、年齢が若いほどその差が大きいことが報告されました。 下記のサイトで歯とお口の健…
